ぼくは毎日「ゼロ秒思考」のメモ書きをやっています。 A4の紙に自分の悩みや課題など、テーマに対する思いついたことをどんどん書き出していく手法です。 参考：超絶！『ゼロ秒思考』が思考のトレーニングになる！ 最初はなかなか言…

『ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング』という本を読んで、その中に書いてるメモ書きを１か月続けてみました。 このメモ書きはやってみると効果がありそうだなと感じたので、現時点で感じた変化を書いておきます。