どうも、うるふぁ(@urupha)です。 習慣を継続するときには記録することは欠かせません。 今日はできたのか、できなかったのかを「○×」や「数値」などの目に見える形にすることで達成感が湧きますし、継続するモチベーション…

どうも、うるふぁ(@urupha)です。 習慣が人をつくる。 より良い自分になろうとしたら良い習慣を身につけることは欠かせません。最初から大きなことはできませんが、小さな良い習慣をコツコツとやっていくことにより、やがて大…

どうも、うるふぁ(@urupha)です。 本を耳で読むオーディオブックというものがあります。 本を読む時間がなくても音楽を聴くように気軽に本を音声で聴くことができます。移動中、ランニング中に楽しく聴いています。 音声で本…

どうも、うるふぁ(@urupha)です。 ブログをどのくらいの頻度で更新したらいいかという話があります。多くの有名なブロガーさんたちは「毎日更新するべし」といいます。 週１回更新するよりも記事数が多くなりますし、ページビ…

どうも、うるふぁ(@urupha)です。 オーディオブックで勝間和代さんの『効率が10倍アップする新・知的生産術―自分をグーグル化する方法』を聴きました。 この本自体は2007年に発行された本で、以前からずっと読んでみた…

どうも、うるふぁ(@urupha)です。 とあるプロジェクトでマニュアルを使う機会があったのですが、これがとても使いにくいものでした。 そこに書いてある指示が曖昧で、どう判断すべきか迷ってしまい、スムーズに進まないことが…

どうも、うるふぁ(@urupha)です。 日々忙しくしていると「時間がない」「時間が足りない」なんて口癖のようにつぶやいてしまいます。 やるべきことは多いですから、とてもじゃないですけど１日24時間じゃ足りないなんて思う…

どうも、うるふぁ(@urupha)です。 新しいことを習慣化するためには３週間（21日）や１か月の期間が必要だと言われています。 しかし同時に、「三日坊主」という言葉があるように、３日間やっただけでその後が続かないことも…

どうも、うるふぁ(@urupha)です。 ぼくは片づけについては、こんまり先生を勝手に師匠だと敬愛しているので、身の回りは片づいているほうです。職場ではいつも「机の上がきれいですね」なんて言われています。 そう考えると確…

どうも、うるふぁ(@urupha)です。 仕事でTaskChuteを使っていると、記録することを忘れてしまうことがよくあります。 作業でWordで文書を作成したり、Excelで表計算をしたりするので、ディスプレイにずっと…

どうも、うるふぁ(@urupha)です。 TaskChuteは高機能のタスク管理ツールです。 いろいろな機能があり、始めのうちはどう使ったらいいのかよくわかりません。 ですから最初は「記録すること」だけに使ってみましょう…

どうも、うるふぁ(@urupha)です。 最近いろいろと話題の多いKindleですが、紙の本に慣れてしまっている僕はなかなかKindleで本を読むという習慣が身につきませんでした。 端末の中に本が大量にあっても、それが本…

どうも、うるふぁ(@urupha)です。 タスクリストを作ってもそのとおりにタスクを実行できないことがあります。 まさにこれから「次のタスク」を実行するときでも脱線してしまうのが人間ってものです。 面倒だなと躊躇したり、…