『7つの習慣』「私的成功」のまとめ
『7つの習慣』の第一から第三までの習慣を読んできました。 これだけでもボリュームがありますし、この私的成功の部分だけを一冊の本としても十分すぎるくらい濃い内容です。 その上でまずは私的成功、つまり自己管理することが重要だ…
『7つの習慣』の第一から第三までの習慣を読んできました。 これだけでもボリュームがありますし、この私的成功の部分だけを一冊の本としても十分すぎるくらい濃い内容です。 その上でまずは私的成功、つまり自己管理することが重要だ…
近年、コワーキングスペースが増えてきました。まだまだ認知度は低いのかもしれませんが、広島にも数箇所あります。 今日はその中でも「Movin’ on」に行ってきました。 2016.3.1追記。「Movin…
ベストセラーとなった『嫌われる勇気』。 主人公の青年と哲人の対話が織りなすアドラー心理学の教え。「世界はシンプルであり、人生もまたシンプルである。そして、いますぐ幸せになれる。」 本を読んだときは、視界が開ける感覚があり…
『7つの習慣』を鋭意読書中です。今回は第三の習慣「重要事項を優先する」です。 どのように行動していくかですから、とても重要な習慣です。ともすれば、自制する心を失ってしまい、怠惰な生活になりやすいものです。 長期的な視点で…
不倫したベッキーに対して世間の風当たりが強いですね。非難の嵐です。 今回の件に限らず、企業や人が不祥事を起こしたら、ここぞとばかりに非難や苦情を言い、こき下ろす人がいます。 アルバイトがコンビニやファミレスで蛮行に走れば…
ぼくは財形貯蓄で毎月3万円貯金しています。給料日に勝手に控除されて専用の口座に貯まっていきます。お金を貯めるには、いわゆる先取り貯金が基本ですね。 年が変わったので、口座から1年間で貯まった金額を引き出してみたところ、な…
ブログを書くときに、パソコンに向かっていきなり文章を書いていませんか。 ニュースサイト「ナタリー」で、新人ライターの教育をしていた著者が教える、実践的な文章力のトレーニング本です。 文章力の教科書ともいうべき、基本中の基…
ぼくはランニングの前か後に「流し」をやっています。 「流し」とは意識的にスピードを上げて走ることです。つまりダッシュ! ランニング中にスピードを上げるのではなく、別にダッシュを入れることです。 30〜50mくらいでいいの…
いつもランニングでは、タイムを計ることが習慣になっています。そこで今日は、ぼくが愛用しているランニングウォッチを紹介します。 ソーマ RunONE300(ランワン300) ソーラー Solar DWJ20-0004 po…
ランニングするとき、どこを走っていますか。 同じコースをぐるぐる回ったり、どこか目標となる地点までを往復したり、あるいは自由にいろいろなところに走りに行ったりするかと思います。 自由気ままに走れるのがランニングの良いとこ…