毎日に余裕がなくなっていませんか？ たくさんの仕事を抱えていたり、緊急の案件があって忙しくしていると、心に余裕がなくなってきます。 自分のことしか考えることができず、視野がどんどん狭まってしまいます。 そんなときこそ、意…

失敗を恐れていませんか？ 「失敗したらどうしよう」、「恥をかくんじゃないのか」、「二度と立ち直れなくなるのではないか」と心配するのでしょう。 しかし、そんな心配は不要です。 何度でも失敗すればいいのです。 不死鳥の如く鮮…

思考が停止するような言葉が口癖になっていませんか？ 何か新しいことを始めるとき、人から何か勧められたときに、その思考が停止する言葉が思い浮かんでしまうのなら注意が必要です。 何を口にするかで、その後の思考や行動にも影響し…

自分の価値観と異なる価値観を持っている人がいるとイラッときませんか？ 「どうしても納得できない！」ということがあるかもしれません。 「私はいつも時間を守っているのに、あの人はいつも約束の時間に遅れてくる！」 自分は大切に…

「ミッション」と「ビジョン」の違いを知っていますか？ 人生や目標に関する本を読んでいると、この２つの言葉をよく見かけます。「自分のミッションとビジョンを考えよう」というワークもあります。 しかし、ぼくが本を読み始めたころ…

やりたいことがあるのに、一歩踏み出せないままでいませんか？ やりたいことがある。目標がある。 でも、一歩踏み出す勇気がない。失敗するのが怖い。だってカッコ悪いから。 そう思って今のまま快適な生活から出なくてもいいのでしょ…

世の中には変えられるものと変えられないものがあります。 今日はそのへんについて書いてみたいと思います。 他人と過去は変えられない 過去は過ぎ去ってしまったことなので、どうやっても変えることはできません。 「あれやっておけ…

何かを始めるときってすごくエネルギーが必要です。 ブログがそうですし、いろいろ準備をしたりしなければなりません。 ドメイン取ったり、サーバーをレンタルしたり。いろいろわからないので、調べたりしますし、他にもそれなりに労力…

平日の仕事が終わって「やっと休日だ」と思うけど、結局、休日をダラダラと過ごしてしまい、「あれ、もう休日も終わりかぁ」ってことありませんか？ せっかくの休日が充実せず、「ただ仕事に行っていない日」になっている。 モヤモヤし…

最近気づいたのは、その場しのぎで物事をやっていると、あとで必ずしっぺ返しを食らうということです。 今のことも大事だけど先のことも考えよう 忙しいから、面倒くさいからと言って、その場しのぎで適当に済ませてしまうことが往々に…

最近気づいたのですが、情報を取り入れるばかりだと頭が重くなってくるように感じます。 Web、書籍、雑誌など、現代社会は情報で溢れているので、油断しているとすぐインプット過多になってしまいます。 そんなときは、意識してアウ…

ぼくはデスクの上にモノが散らかっていたり、周りにモノがたくさんあったりすると集中できません。 できるだけシンプルになるよう心掛けています。 集中できないと感じているのであれば、周りの環境を見直してみましょう。 目に見える…

最近気になっていることがあります。 ぼくの住んでいるマンションのゴミ置き場が汚いということです。 「そんなのどうでもいいじゃん」と思われるかもしれません。 しかし、ここからひとつの示唆を得たので書いておきます。 心に余裕…