突き抜けろ!『2%のエース思考 – あなたはいつまで「同期」の中に埋もれているのか?』小杉俊哉著
社内で仕事ができる人は少なからずいます。おそらくそれはトップ2%くらいの人。そんな「エース」と呼ばれる人たちは普通の人と何が違うのか。 どこの会社のエースにも「基準」があります。それを明らかにしたのが本書です。 仕事に対…
社内で仕事ができる人は少なからずいます。おそらくそれはトップ2%くらいの人。そんな「エース」と呼ばれる人たちは普通の人と何が違うのか。 どこの会社のエースにも「基準」があります。それを明らかにしたのが本書です。 仕事に対…
「リストを作る」 これほど自分を支援してくれる強力なものはないと思っています。タスクリストをはじめとしたリストを持つことで自分の思考に優先順位をもたらしてくれますので、いま何をすべきかが明確になります。 またチェックリス…
毎日ランニングをしていると、どうもマンネリ化してきます。決まった距離を同じペースで走っているとどうしても飽きてくるんですね。 もっというと、いつも同じようなペースで走っていても走力は向上しません。 そんなマンネリ打破、走…
告白します。 実は、かつて私は「LLD(学習障害)ではないか?」と両親や祖父に心配されるほど、集中力がなく、本当にじっとしていられない子どもでした。 当然、勉強もできません。成績は学年227人中、224位。長時間、机に向…
デスクを戦略的に使う。 自分のデスクってのはコックピットみたいなもので、いかに効率よく、しかも気持ちよく仕事ができるかは重要だと感じていますし、そのためにどのような環境をつくっていけばいいか常に考えています。 その際気に…
ぼくは、仕事でメモを取るときにはB5サイズのリングノートを使っています。 いままでいろいろな種類やサイズのメモ帳やノートを試してきましたが、いまではB5サイズのリングノートに落ち着いています。 これがバツグンに使いやすい…
習慣を継続するときには記録することは欠かせません。 今日はできたのか、できなかったのかを「○×」や「数値」などの目に見える形にすることで達成感が湧きますし、継続するモチベーションにもなります。 人間、目に見える成果がない…
習慣が人をつくる。 より良い自分になろうとしたら良い習慣を身につけることは欠かせません。最初から大きなことはできませんが、小さな良い習慣をコツコツとやっていくことにより、やがて大きな成果につながります。 しかし、習慣化し…
本を耳で読むオーディオブックというものがあります。 本を読む時間がなくても音楽を聴くように気軽に本を音声で聴くことができます。移動中、ランニング中に楽しく聴いています。 音声で本の内容を理解できるので新しい感覚ですね。 …
広島市中区にあるコワーキングスペース「port.inc(ポートインク)」に遊びに行って来ました。 緑あふれる素敵な場所だったので紹介します。 port.inc(ポートインク)とは 広島を、起業家精神とチャレンジシップが日…
最もよく使っているボールペンは何かと訊かれたら、迷わず「フリクションボールノック」と答えます。 消せるのが売りのボールペンで、そこばかりが話題になっているのですが、ぼくの場合はグリップが持ちやすくて、本体も軽いというとこ…
ブログをどのくらいの頻度で更新したらいいかという話があります。多くの有名なブロガーさんたちは「毎日更新するべし」といいます。 週1回更新するよりも記事数が多くなりますし、ページビューも増えやすいです。記事を書くハードルが…
以前紹介した勝間和代さんの著書「効率が10倍アップする新・知的生産術―自分をグーグル化する方法」でフレームワーク化の技術について紹介されていました。 参考:【オーディオブック】『効率が10倍アップする新・知的生産術―自分…
先日、仕事で研修の講師を担当する機会がありまして、30人程度の前で約2時間話をしてきました。 このぼくが人前で話すことはめったにない機会ですから当然の如く緊張するわけです。 そんなときに緊張せずに話すために心がけたこと、…
本の読み放題サービス「Kindle Unlimited」が始まって1か月過ぎたところですが、30日間の無料体験が終了する前に解約したいときのために解約方法を書いておきたいと思います。 Kindle Unlimitedの解…
オーディオブックで勝間和代さんの『効率が10倍アップする新・知的生産術―自分をグーグル化する方法』を聴きました。 この本自体は2007年に発行された本で、以前からずっと読んでみたいと思っていたのですが、なかなか手を出せず…
ぼくは毎日ランニングをしています。タイムを向上させるためにはトレーニングで脚を鍛える必要があります。 脚にはスピードや長い距離などの負荷に耐えてもらわなければなりませんので、日々トレーニングに励んでいます。 実は、トレー…
以前紹介した本『魂の燃焼へ』が素晴らしくて、完全にやられました。たった一度の人生を後悔しないためには、どういう心構えでいるべきか、自分の生き方を考えざるを得ませんでした。 参考:直の精神で生きよ『魂の燃焼へ』執行草舟/清…
最近、意識的に食事の量を減らすようにしています。 減量に励んでいるのとは別に、お腹を空かせたほうが日中のパフォーマンスが上がることに気づいたからなんです。 今日はこのことについて書いてみたいと思います。 あえて空腹にする…
とあるプロジェクトでマニュアルを使う機会があったのですが、これがとても使いにくいものでした。 そこに書いてある指示が曖昧で、どう判断すべきか迷ってしまい、スムーズに進まないことが往々にしてありました。 定例的なプロジェク…