『30日で人生を変える「続ける」習慣』で習慣引力から抜け出せ!
今年からダイエットをする、禁煙をする、勉強をするなど、さまざまな目標を立てていると思います。 2017年も1か月が過ぎましたが、いかがでしょうか。 続いていますか? 続いていれば良いのですが、多くの場合、行動を続けること…
今年からダイエットをする、禁煙をする、勉強をするなど、さまざまな目標を立てていると思います。 2017年も1か月が過ぎましたが、いかがでしょうか。 続いていますか? 続いていれば良いのですが、多くの場合、行動を続けること…
『一流の人に学ぶ 自分の磨き方』という本を読みました。 この本は、著者が20年にもわたって一流と呼ばれる人たちを研究し、解明した思考、習慣、哲学を取り上げています。 それは136項目にわたっています。どこから読んでも参考…
年の始めに目標を立てるのはよくあることです。 今年こそは仕事で結果を出す、英語を習得する、ダイエットを成功させる、お金を貯めるなどあるかもしれません。 しかし多くの場合、途中で挫折したり、目標を忘れしまい、達成できないこ…
前回、赤羽雄二さん著『ゼロ秒思考』を読んで、実践できるとてもいい内容だったので、今度は『速さは全てを解決する—『ゼロ秒思考』の仕事術』という本を読んでみました。 関連:超絶!『ゼロ秒思考』が思考のトレーニング…
『ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング』という本を読み終えました。 この本がズバッときたので実際にやってみたところ、いままでと違う感覚になり、とても効果がありそうでした。ずっと続けていけば相当な力になるの…
年末といえば、翌年の目標や計画について考えを巡らす時期ではないでしょうか。 将来の目標や、新しく始めたいこと、やりたいことなど、いろいろあると思います。どんな分野に挑戦するのか、どこに集中するのか考える必要があります。 …
日々仕事をしていれば、さまざまな問題が舞い降りてきます。長時間労働が続く、ここの部署が問題、成果があがらないなど、課題山積とはまさにこのことです。それを解決するのが仕事だといえますね。 もちろん、仕事だけでなく日常生活で…
時間管理は奥が深いです。常に時間が足りないと思いながらも、目に見えないために、十分に活かしきれていないのが実情です。 どうやったら上手に時間管理をできるようになるのか。それを知りたくて今まで時間管理に関する本を多く読んで…
12月号の『日経ビジネスアソシエ』を読みました。 メインの特集は「超・スピード仕事術」だったのですが、もう1つの特集「今年中に必ずやっておくべきこと」がいまの自分にピッタリだったので、興味が湧いたポイントをピックアップし…
医師である著者が仕事・家事・育児をしながらアメリカ留学を目指す。そんなスーパーウーマンの本『「時間がない」から、なんでもできる!』を読みました。 しかし、著者自身はこう語ります。 この本はスーパーウーマンの成功体験談、で…
勝間和代さんの『無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法』を読みました。2007年発行の本なので10年近く経つわけなんですが、まったく古いとは感じませんでした。 通常の時間管理の本といえば、いかに時短するかのテクニッ…
約2000年前のローマの哲学者であるセネカの『生の短さについて』を読みました。 一般的に「生は短い」と考えられていますが、実はそうではなく、活用すれば「生は十分に長い」ものだと説きます。 時間を浪費している人たちを咎めつ…
2016年も残すところあとわずかになりました。 今年もいろいろな本を読んできました。本というのは不思議なもので、たくさん読んでも新たな発見があるものです。 では、今年読んでよかったと感じた本を10冊紹介してみたいと思いま…
現代は情報があふれ、やるべきことが増え続ける一方です。 ともすれば、周りのスピードに翻弄され、自分が本当にやりたいことかどうかを考える時間もないまま、一方的に流されてしまいます。 本当にそれでよいのでしょうか? そんな混…
エグゼクティブとは行動する者であり、物事をなす者である。(P.5) ピーター・F・ドラッカーの名著『経営者の条件』。 すべての知的労働者は成果をあげなければならない。 その能力は才能ではなく習慣であり、誰もが身につけられ…
定時で帰っていても仕事の成果をあげている。どんな職場でもそんな人が1人くらいはいるものです。 それって理想的な働き方ですよね。 それに対して、いつも「忙しい、忙しい」と言っている割に成果があがらない。そんな人もいます。 …
時間管理は奥が深いものです。 1日24時間と限られていますし、お金のように貯めることはできません。人から借りることもできませんし、利子のように増えることもありません。 まるで砂時計のようにサラサラと減り続けるだけです。 …
現代人は忙しい。 いつも仕事がいっぱいいっぱいで、自分の時間を持つこともままらない。そういった人は多いと思います。 実際ぼくの周りを見渡しても、当たり前のように残業をし、休日出勤も辞さない人は相当数います。それが成果に結…
読書をするときの悩みの多くは「行動に移せない」ことではないでしょうか。 読んでいる最中はまるで著者の人生を擬似体験しているような感覚を覚え興奮しますし、まるで自分までデキる人になっているような感覚もします。 本を読んだだ…
レバレッジシリーズでおなじみ、本田直之さんの『ノマドライフ』を読みました。 「ノマド(nomad)」とは遊牧民を指す言葉で、移動しながら暮らしている人たちのことをいいます。 日本においては、ひとつの場所に縛られない新しい…