ベッキー騒動に思う、いま必要な「そっと」見守る温かいまなざし
不倫したベッキーに対して世間の風当たりが強いですね。非難の嵐です。 今回の件に限らず、企業や人が不祥事を起こしたら、ここぞとばかりに非難や苦情を言い、こき下ろす人がいます。 アルバイトがコンビニやファミレスで蛮行に走れば…
不倫したベッキーに対して世間の風当たりが強いですね。非難の嵐です。 今回の件に限らず、企業や人が不祥事を起こしたら、ここぞとばかりに非難や苦情を言い、こき下ろす人がいます。 アルバイトがコンビニやファミレスで蛮行に走れば…
ぼくは財形貯蓄で毎月3万円貯金しています。給料日に勝手に控除されて専用の口座に貯まっていきます。お金を貯めるには、いわゆる先取り貯金が基本ですね。 年が変わったので、口座から1年間で貯まった金額を引き出してみたところ、な…
ブログを書くときに、パソコンに向かっていきなり文章を書いていませんか。 ニュースサイト「ナタリー」で、新人ライターの教育をしていた著者が教える、実践的な文章力のトレーニング本です。 文章力の教科書ともいうべき、基本中の基…
ぼくはランニングの前か後に「流し」をやっています。 「流し」とは意識的にスピードを上げて走ることです。つまりダッシュ! ランニング中にスピードを上げるのではなく、別にダッシュを入れることです。 30〜50mくらいでいいの…
いつもランニングでは、タイムを計ることが習慣になっています。そこで今日は、ぼくが愛用しているランニングウォッチを紹介します。 ソーマ RunONE300(ランワン300) ソーラー Solar DWJ20-0004 po…
ランニングするとき、どこを走っていますか。 同じコースをぐるぐる回ったり、どこか目標となる地点までを往復したり、あるいは自由にいろいろなところに走りに行ったりするかと思います。 自由気ままに走れるのがランニングの良いとこ…
話題の本なので、どんなものかと思って買ってみました。 まあ、あくまでイケダハヤト氏の個人的な意見が書かれている本なのであしからず。あくまで主観ですから落ち着いてください。色眼鏡を外して読んでいただけたら。 まだ東京で消耗…
今日、洗濯物をたたんでいるときにふと思いました。「洗濯物をたたんでいる時間は大切なのではないか」と。 毎日を忙しくしていると、服もいい加減に扱ってしまいがちです。 洗濯機に何日分も洗濯物を溜め込んでしまい、ようやく洗濯で…
今、財布ってどうなっていますか? もしかしてレシートや小銭、お店のポイントカードなどでパンパンに膨らんでいませんか。 お金ってとても大切です。なんといってもお金がないと生活できませんからね! その大切なお金を入れる財布。…
前回に引き続き、「7つの習慣」について書いてみたいと思います。今回は第二の習慣「目的を持って始める」です。 参考:自分の人生に責任をとる『7つの習慣』第一の習慣「主体性を発揮する」 もし自分が死んだらどうなるでしょうか。…
親指シフトというキーボードの入力方法があります。 ローマ字入力でもかな入力でもない第三の入力方法。達人の域に達するとローマ字入力の2倍で入力できるとか。 ぼくの場合、1日10分の練習で配列表を見ずに打てるようになったのが…
ぼくはあまり多くのモノを持たないようにしていまして、一時期は服を大量に持っていたのですが、「片づけの魔法」に出合ってからというもの、自分の本当に好きな服だけを着るようになりました。 そのため、極端に服が少ないです。 参考…
日々の細切れの時間をかき集めても、集中を要するような作業や、まとまって何かをするというときには不向きです。 朝早く起きるとしても、正直時間は限られていますし、平日はなかなか連続した時間をとるというのは難しいものです。 一…
思いついたアイデア、ずっとやってみたいと思っていることなどありませんか。その思いつきは今どういう状態になっていますか。 頭の中に漂ったまま。やりたいリストにしている。でもまだやっていない。 すぐやることは良いことだとよく…
ぼくが高校生のころにルーズリーフが流行っていました。 先生にノートを提出するときも、必要なページだけをまとめて出せる。 だから、他のページは自分の手元にあるので勉強の参考にできる。 綴じノートだと、すべての範囲を提出する…
「日記は三日坊主の代名詞」 日記を書きたいけど、なかなか続かない。決意して日記帳を買っても、いつの間にかほったらかしにしてしまう。なかなか難しいですよね。 ぼくもいろいろ試してきて、最初は全然続きませんでしたが、今では日…
モノってあふれがちですよね。 つい衝動買いしてしまったり、結婚式の引き出物などのもらいモノが増えたり、意識していないとモノって増えてしまいます。 そこで今日は、ぼくが考えているモノを持つ基準について。 そのモノをどれくら…
昨日、職場で隣の席の先輩が出勤してくるなり「自転車の鍵がない!」とデスクの引き出しを探し回っていました。結果として職場のデスクにはなかったので「こりゃ家にあるな」ということで一段落した模様でした。 さて、ぼくの特技の1つ…
今日は仕事の話。 仕事上、電子メールは欠かせません。 たまにですが、誤ったメールが送られてくることがあるんですね。 その最たる例が、本文で「添付のとおりです」としながらもファイルが添付されていないパターン。 こういうこと…
自分の弱さを受容するには強さが必要だという話です。 日記やライフログなど日々の記録を振り返ったときに、全くといっていいほど成長できていない自分に気づくことがあります。 数か月前に決意したやりたいことや試してみたいことなど…