タスク管理は生活のリズムが崩れそうなときほど力を発揮する
仕事で緊急的な対応を迫られたり、予定どおりにいかなかったりすることで残業しなければならないことも多々あります。そうなると帰宅する時間が遅くなってしまいます。 ですが、早く寝たいからといって、湯船に浸からなかったり、洗濯を…
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Kindle本好きなら読まなきゃ損する！「Kindle Unlimited」は月額980円で12万冊以上の本が読み放題！
遅ればせながら「Kindle Unlimited」を始めてみました。早速「すごい！」の一言ですね。こんなに本が読み放題だなんて。なんて素敵なの！ これはかなりお得ですよ！ Amazon.co.jp: Kindle Unl…
ライフハック耳栓をつけるとすごく集中できる
何かに集中するってとても大事なことだと思っています。１つのことに意識を向けることでより効果的に物事に取り組むことができますし、短時間でパパっと終わらせることができます。没頭、無中、熱中ですね。 より集中力を高めるためには…
ランニングランニングの前のランジをすると筋肉に刺激が入るので脚がよく動く！
ランニングでタイムを上げようと思ったら、ただ走っていればいいってものでもありません。 走るだけでは鍛えられない筋肉もあります。「走る」とは別の動きをする必要があるんですね。そうすることでタイムを向上させるだけでなく、ケが…
タスク管理「TaskChute１（無料版）」超初心者のための超シンプルな使い方［実践編］
前回はタスク管理ツール「TaskChute」の導入のための手順について紹介しました。 「TaskChute１（無料版）」超初心者のための超シンプルな使い方［導入編］ 今回は「実践編」ということで、いよいよTaskChut…
タスク管理「TaskChute１（無料版）」超初心者のための超シンプルな使い方［導入編］
タスク管理ができるツールはたくさんあります。その中に「TaskChute」というものがあります。 TaskChuteとは、ブログ「シゴタノ！」の大橋悦夫さんが開発したマクロを駆使したタスク管理専用の高度なExcelファイ…
ランニング2016年第26回広島ベイマラソンに申し込みました！さぁ走ろう！
毎年、広島県安芸郡坂町で県内唯一のフルマラソンの大会である「広島ベイマラソン」が開催されます。 ぼくは日頃からランニングをしているので申し込んでみました。 実をいうと初参加ではなく、２年前と３年前にも大会に参加したことが…
早起きこれが鉄則！生活のリズムを整えれば早起きは続けられる
最近、４時起きが続くようになってきました。 以前は、起床時刻が日によってバラバラだったのですが、ここ数か月は４時起きが続いています。 毎日同じ時刻に起床していると、気持ち良く起きることができますし、早起きすることで自分の…
ランニングランニング用５本指ソックス「タビオ・レーシングラン・プロ」が履き心地バツグンで走りやすい！
最近は調子が良くて、毎日ランニングができています。走るときに重要なのがソックスですね。ランニングシューズとの相性もありますし、何を履くかによって走りやすさって変わってくるんですね。 でも、以前はそこまで気にせず、ユニクロ…
オーディオブックオーディオブック『志高く 孫正義正伝 完全版』を聴いて血湧き肉躍るを人生を！
最近はずっとオーディオブックの『志高く 孫正義正伝 完全版』を聴いています。ソフトバンクグループの孫正義社長の生き様が描かれている本で、聴いているとモチベーションが上がります。 幼少期から現在に至るまでいろいろなエピソー…
ボールペンフリクションボールスリムのチェック柄「check wrapping」を買ってみた！
こすると消えるボールペンでおなじみの「フリクション」シリーズ。 その中でも「0.38mm」の極細で使い勝手のいい「フリクションボールスリム」に、限定版の「check wrapping（チェックラッピング）」というものがあ…
広島広島市内のおすすめ文房具屋を５つ紹介します
ぼくは文房具が好きでして、お気に入りのものはずっと使っているのですが、新しいもの、気になるものがあれば飛びついてしまいます。 何かないか文房具屋をよく徘徊するわけなんですが、今日はぼくがよく通う広島のおすすめ文房具屋を紹…
仕事術デュアルディスプレイが超快適なのでおすすめです！
前々から試してみたいと思っていたのが、デュアルディスプレイです。パソコンの画面を２つ並べるアレです。 画面を広く使えるので効率化を図れますし、実際、仕事をする際には、Word、Excel、PDF、Webなどいろいろ切り替…
本タスク管理を学ぶために貪り読んだ本15冊を紹介します！
「タスクを管理する」。 自分の行動をどのように実行していくかによって、成果は大きく変わってきますし、仕事と生活のバランスを取る上でも重要です。 そのための手法であるタスク管理について、いろいろ調べているわけですが、今回は…
タスク管理タスク管理を徹底的に学ぶにはブロネク「タスク管理のお話をするネク」を観よ！
タスク管理というものをやっているのですが、もっと深く学びたいと思い、最近、タスク管理や時間管理に関するブログや書籍を貪り読んでいます。 そんな中、ブロネクでタスク管理の回がありますので、そのメモを残しておきたいと思います…
ライフハックこれぞ究極のライフハック！レジかごバッグがあれば何もいらない！
スーパーに買い物に行くときにはマイバッグを持参しています。 昔は、スーパーで食品を買うときはレジ袋をもらえていたのですが、近年では環境保護のためにレジ袋を削減しようとして、レジ袋が必要なときはお金を取られるようになったん…
オフィス用品読書のお供に「coco fusen CARD（ココフセンカード）」のSサイズがちょうどいい！
前回、読書をするときにドッグイヤーをやめた記事を書きました。本が歪に膨らんでしまい、本棚に収まりにくくなってしまったんですね。 ▷ドッグイヤーやめました。 というわけで、読書をするときには付箋を使うようにしました。そこで…
蛍光ペン蛍光ペン「マイルドライナー」のおすすめの色はマイルドイエローに決まり！
たびたびこのブログで登場する蛍光ペン「マイルドライナー」ですが、おすすめの色は何かと訊かれたら、迷わず「黄色！」と答えます。 マイルドライナーにおいては、「マイルドイエロー」という呼び名ですが、この黄色の使い勝手がバツグ…
読書術ドッグイヤーやめました。
ぼくは本を読むときに重要だと思った箇所、これは名言だと感じた箇所があるページにはドッグイヤーをしています。ドッグイヤーとはページの角を折った形が犬の耳のようだからそう呼ぶそうです。 本の右側であればページの右上を、本の左…
生活グッズ集中して作業するために「デジタル耳せん」を買ってみた！
作業に集中しようとすると、どうしても気になるのが周りの雑音です。 人の話声やちょっとした音など意外と気になるものですし、気になってくると集中しきれません。作業に没頭していればそんなのは気にならないのですが、そこに行き着く…
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